Выжатый маркетинг

На прошлой неделе сходил на конференцию по маркетингу и бизнесу. Впервые за долгое время.

Спикеров было несколько, но зацепил Максим Батырев. Раньше слышал о нём, но никогда специально не читал. А тут он попал в самое сердце своим рассказом про работу, выгорание и способность идти на проблемы.

Особенно запомнился его тест для сотрудников. "Представьте, что вы идёте по пустыне. Устали. Воды давно нет. Вся влага из вас вышла. И вдруг... стена. Опишите эту стену".

Спойлерить не буду, что представил я. Подумайте сами, какая у вас была бы стена. А потом - что вы бы делали дальше? Вот эта стена и ваши действия - это ваши проблемы и то, как вы их решаете.

Возвращаюсь домой, рассказываю жене. Дочь подхватывает: "А я тоже хочу представить!". Начинаю: "Представь, ты идёшь по пустыне...".

Дочь описывает стену. Большая, высокая. Спрашиваю: "А дальше, что делаешь?". Ни секунды не думая: "Забираюсь на стену и скатываюсь, как с горки".

Гениально. Так по-детски, так играючи. В детстве у нас почти нет проблем. Вся жизнь - большая игра. Мы решаем любые задачи через игру. Грустно, что взрослые теряют этот навык.

Получать удовольствие даже из простых вещей не только интересно, но и полезно для эмоционального состояния.

Конференция точно не прошла зря, хотя бы ради этого инсайта.

Советую каждому подумать, какая стена встретит вас в пустыне и что вы будете с этим делать.

Сегодня ехал на работу и почему-то подумал о том, что будет, если я потеряю ногу. Какого-то хрена у меня её отрубят, отнимут или просто заболит, но вот останусь без ноги, что тогда?

Первая мысль - я буду жалеть о прошлом, что мало пользовался возможностями, тем, что имею. Мало гулял с дочерью. Мало просто гулял и двигался. Подумал, что я возможно буду пытаться хвататься за прошлое. Потом сделаю себе протез и буду стараться жить с этим, учиться заново ходить. И получать удовольствие от того, что просто могу идти.

И всё это привело к мысли о том, как же мы не ценим то, что имеем. И только потеряв, начинаем осознавать всю ценность. Ауф. Банально, известно, но ведь правда так. Мы должны быть благодарны за то, что у нас есть. И как будто пока ты не научишься быть благодарным, сложно перейти на ступень выше, иметь больше. А жизнь так вообще может наказать за то, что ты это не ценишь.

Ну и самое главное, надо учиться любить себя. Этим страдают многие. Я не исключение. И если раньше, когда был моложе это нас как-то подстёгивало, хотел стать лучше из-за "нелюбви" к себе. То сейчас как будто это работает в обратную сторону. Ты ненавидишь себя, у тебя от этого страдает и дух и тело. Именно потому что ты не любишь себя, не слушаешь себя. Не хвалишь себя. А только коришь.

Это сложно. Это трудно. Иногда может быть даже противоречиво. Но очень важно полюбить себя. Тут других вариантов прям нету. Не ругать себя за ошибки, а извлекать уроки. Не думать, что ты дурак, неудачник и т.п. А хвалить за любые мелочи и движения. Как друга. Это, наверное, самая простая аналогия. Как друга, которого ты хочешь поддержать. Стань себе другом. Не будь врагом.